健身“黑科技” 突破你的體能極限

3月26日，由青島市體育局、青島市體育總會主辦的快樂運動體驗館之走進健身活動在英派斯健身香港路館成功舉辦。

在教練的示范和指導(dǎo)下，健身愛好者體驗了健身器械中的最新科技——全能格斗機。這種機器將虛擬格斗游戲和搏擊健身器材有機的結(jié)合起來，既具備格斗的樂趣，又能起到鍛煉身體的作用。

一位體驗者在體驗過后笑稱這是他玩過最累的器材，一整套訓(xùn)練做下來他覺得自己一點力氣都沒了，但力竭后卻會帶來精神上的愉悅，使自己的心情變得很好。

據(jù)教練介紹，全能格斗機不僅可以鍛煉人體的核心力量，使身體每一塊肌肉都參與到運動中，更重要的是，它還是減壓的好方法。隨著現(xiàn)代社會人們的生活壓力越來越大，人們需要一個釋放壓力的手段，全能格斗機因其智能、高效的特質(zhì)和格斗的運動屬性從一眾健身器材中脫穎而出，成為健身愛好者的新寵。

英派斯健身的金店長告訴記者，健身作為一項尚未全面普及的體育項目，許多人缺乏對健身科學(xué)全面的認識，僅片面的認為是通過器械鍛煉身體。實際上，科學(xué)的方法才是健身成功的秘訣。通過專業(yè)人士為健身者量身打造的健身計劃，配合上各種健身器材的輔助，將會更好更快的實現(xiàn)自己的健身目標(biāo)。此次活動旨在推廣一種科學(xué)的健身理念，響應(yīng)國家全民健身計劃的號召，使大眾擁有一個健康的生活方式，讓健身真正的走進大眾的生活中去。